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Provenzalische Rouladen

Provenzalische Rouladen

Diese provenzalischen Rouladen mit einer aromatischen Kräuter-Speck-Füllung, serviert mit Kartoffeln und mediterraner Tomatensauce, sind ein beeindruckendes Hauptgericht für besondere Anlässe.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgerichte: Fleisch
Cuisine: Französische Küche<
Calories: 814

Ingredients
  

Für die Rouladen und Füllung
  • 5 Knoblauchzehen
  • ½ Bund frische glatte Petersilie
  • 200 g Speckwürfel
  • 8 Scheiben Rindfleisch dünn geschnitten
  • 80 g milde Zwiebeln
  • 30 g Olivenöl geteilt
Für die Sauce und Beilage
  • 400 g stückige Tomaten aus der Dose
  • 1 Prise frischer Thymian
  • 1 frisches Lorbeerblatt
  • 1 ½ TL Salz aufgeteilt
  • 3 Prisen gemahlener Pfeffer
  • 80 g trockener Weißwein
  • 250 g Wasser
  • 500 g Kartoffeln festkochend
  • 4 Prisen weißer gemahlener Pfeffer
  • 150 g grüne Oliven

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Pfanne
  • Küchengarn

Method
 

  1. Knoblauch und Petersilie in den Mixtopf geben und 10 Sek/Stufe 6 hacken. Die Wände des Mixtopfs mit dem Spatel abschaben. 2 EL der entstandenen Kräutermischung entnehmen und beiseite stellen.
  2. Die Speckwürfel hinzufügen und 20 Sek/Stufe 6.5 hacken. Die Wände des Mixtopfs mit dem Spatel abschaben.
  3. Die Rindfleischstücke mit dieser Mischung bestreichen. Die Rouladen aufrollen und mit Küchengarn zusammenbinden, dann beiseite stellen. Den Mixtopf gründlich reinigen und abtrocknen.
  4. Die Zwiebel in den Mixtopf geben und 5 Sek/Stufe 5 hacken. Die Wände des Mixtopfs mit dem Spatel abschaben.
  5. 15 g Olivenöl und die beiseite gestellte Kräutermischung hinzufügen und 5 Min/120°C/Stufe 1 ohne Messbecher anbraten. In der Zwischenzeit die Rouladen in einer Pfanne mit den restlichen 15 g Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, dann beiseite stellen.
  6. Die stückigen Tomaten, Thymian, Lorbeer, 1 TL Salz, 3 Prisen Pfeffer, Wein und Wasser zum Inhalt des Mixtopfs geben. Den Gareinsatz einsetzen und die Kartoffeln hineinwiegen, dann 20 Min/Varoma/Stufe 1 dampfgaren. In der Zwischenzeit 4 Blätter Backpapier zuschneiden und je 2 Rouladen auf jedes Blatt legen. Die Oliven, ½ TL Salz und die restlichen 4 Prisen Pfeffer auf die 4 Rouladenpäckchen verteilen, dann beiseite stellen.
  7. Den Gareinsatz entfernen und die Kartoffeln beiseite stellen. 4 EL Sauce auf jedes vorbereitete Päckchen geben, dann verschließen und in den Varoma stellen. Den Varoma aufsetzen und 20 Min/Varoma/Stufe 1 dampfgaren. Den Varoma entfernen und den Saft aus den Päckchen in den Mixtopf gießen. Das Fleisch und die Kartoffeln in einen Behälter geben und warm halten.
  8. Die Sauce 10 Min/Varoma/Stufe 1 reduzieren. Das Fleisch mit Kartoffeln und Sauce servieren und heiß genießen.

Notes

  • Wählen Sie möglichst dünne Fleischscheiben, die sich leicht rollen lassen.
  • Das Küchengarn vor der Verwendung kurz in Wasser einweichen.
  • Die Füllung kann mit weiteren mediterranen Kräutern ergänzt werden.
  • Für eine intensivere Aromatisierung die Rouladen vor dem Garen einige Stunden ziehen lassen.
  • Die Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.