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Hummus-Verrine mit Quark und Garnelen

Hummus-Verrine mit Quark und Garnelen

Eine elegante Vorspeise mit cremigem Kichererbsen-Hummus und Quark, gekrönt mit saftigen Garnelen in einer Honig-Sesam-Glasur. Perfekt zum Vorbereiten für Gäste!
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 14 hours
Servings: 12 Portionen
Course: Vorspeisen
Cuisine: Mediterrane Küche
Calories: 167.6

Ingredients
  

Für den Hummus und die Garnierung
  • 125 g getrocknete weiße Kichererbsen 12 Stunden einweichen
  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Kreuzkümmel (Cumin) gemahlen
  • 100 g Tahini Sesampaste
  • 1 Limette ausgepresst
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Naturquark
  • 10 g Olivenöl
  • 30 g Butter
  • 60 g Honig
  • 30 g Sesamsamen
  • 300 g Garnelen gekocht und geschält
  • 1 Bund frischer Koriander gehackt

Equipment

  • Thermomix TM7, Thermomix TM6, Thermomix TM5
  • Pfanne
  • Verrine-Gläser oder Ramequins

Method
 

  1. Die Kichererbsen für 12 Stunden in reichlich kaltem Wasser einweichen lassen.
  2. Die eingeweichten Kichererbsen mithilfe des Garkorbs abtropfen lassen und dann in den Mixtopf geben. Wasser, Salz und Kreuzkümmel hinzufügen und 40 Min/100°C/Stufe 1 kochen. Die Kichererbsen 30 Minuten im Mixtopf abkühlen lassen. 200 g vom Kochwasser der Kichererbsen abnehmen und wegschütten. Den Rest des Wassers und die Kichererbsen im Mixtopf lassen.
  3. Tahini, Limettensaft, Knoblauch, Quark und 10 g Olivenöl hinzufügen, dann 1 Min/Stufe 10 mixen. In einen Behälter umfüllen, mit Frischhaltefolie abdecken (direkt auf die Oberfläche) und vor dem Servieren 2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
  4. Kurz vor dem Servieren die Butter in einer Pfanne bei starker Hitze erwärmen, Honig und Sesam hinzufügen und leicht karamellisieren lassen. Die Garnelen hinzufügen und 3-4 Minuten anbraten.
  5. In dieser Zeit den Hummus auf 12 Verrine-Gläser oder Förmchen verteilen, jedes mit Garnelen und gehacktem Koriander garnieren. Sofort servieren.

Notes

  • Sie können auch Kichererbsen aus der Dose verwenden, dann entfällt die Einweichzeit.
  • Der Hummus kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Für eine vegetarische Variante können die Garnelen durch geröstete Kichererbsen oder Halloumi ersetzt werden.
  • Frischer Koriander kann durch Petersilie ersetzt werden, wenn Sie den Geschmack von Koriander nicht mögen.
  • Die Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.